Boof

Z BystrzeWiki
(Różnice między wersjami)
Skocz do: nawigacji, wyszukiwania
m (Uwagi)
m (Linki zewnętrzne)
 
(Nie pokazano 25 wersji utworzonych przez 3 użytkowników)
Linia 1: Linia 1:
[[Image:Boof Schragen platte - Topik.jpg|thumb||Boof - Schagen platte (Środkowy Otztaler)]]
+
[[Image:Boof Schragen platte - Topik.jpg|thumb||Boof z wykorzystaniem przylanej skały - Schrage Platte (Otztaler Ache: Middle)]]
'''Boof''' to technika bezpiecznego pokonywania progów na rzece. Polega na "przeskoczeniu" progu i spadnięciu na wodę za [[odwój|odwojem]]
+
[[Image:Wellerbrucke_-_Arbuz.jpg|thumb||Boof (Otztaler Ache: Wellerbrucke)]]
płasko (lub prawie płasko). Dzięki tej technice, kajak nie zostaje wciągnięty do odwoju.
+
[[Image:Lonza - katarakta w Ried 1.JPG|thumb|Boof ([[Lonza]])]]
 +
[[Image:Rhone Grengiols - Morel - 1 katarakta b.jpg|thumb|Mega boof :-) ([[Rhone]])]]
 +
 
 +
 
 +
[[Boof]] to technika bezpiecznego pokonywania [[próg|progów]] na rzece. Polega na "przeskoczeniu" [[próg|progu]] i spadnięciu na wodę za [[odwój|odwojem]]
 +
płasko (lub prawie płasko). Dzięki tej technice, kajak nie zostaje wciągnięty do [[odwój| odwoju]].
 +
 
 +
Idea [[Boof]]a polega na utrzymaniu kajaka na powierzchni wody za progiem. Pozwala to przede wszystkim na przepłynięcie "nad" [[Odwój|odwojem]], a dodatkowo na utrzymaniu dużej prędkości [[kajak]]a.
 +
 
 +
== Technika boofowania ==
 +
Podstawą dobrego [[boof]]a jest duża prędkość kajakarza przy napływaniu na [[próg]]. Tylko dzięki niej, kajakarz jest w stanie wybić się daleko i spaść w miarę płasko. Ostatnie pociągnięcie [[Wiosło|wiosłem]] należy wykonać na koronie [[próg|progu]], i powinno być ono połączone z
 +
mocnym wypchnięciem [[kajak]]a biodrami do przodu.
 +
 
 +
Ze względu na to, iż ostatnie zawiosłowanie jest bardzo mocne, przydatne może być napłynięcie na [[próg]] nie idealnie prostopadle, lecz pod
 +
niewielkim kątem, aby ostatnie zawiosłowanie wyprostowało [[kajak]] i ustawiło go prostopadle do linii [[odwój|odwoju]].
 +
 
 +
== Wykorzystanie skał ==
 +
W przypadku, gdy przed [[próg|progiem]] (lub na skraju [[próg|progu]]) znajdują się przylane skały, mogą one skutecznie być wykorzystane do wykonanie [[boof]]a,
 +
znacznie ułatwiając wybicie i płaski skok z [[próg|progu]].
  
 
== Uwagi ==
 
== Uwagi ==
* Przy progach powyżej 2m nie należy lądować całkiem płasko, a pod lekkim kątem (dziób kajaka w dół), gdyż wylądowanie na zielonej wodzie na płasko może się źle skończyć dla kręgosłupa.
+
* Przy [[próg|progach]] o wysokości powyżej 3 m nie należy lądować całkiem płasko, a pod lekkim kątem ([[dziób kajaka]] w dół), gdyż wylądowanie na zielonej wodzie na płasko może się źle skończyć dla kręgosłupa,
 +
* Po udanym [[boof]]ie, za progiem, należy ciągle wiosłować, żeby nie zostać cofniętym do [[Odwój|odwoju]],
 +
* Podczas [[boof]]owania, należy być pochylonym do przodu (nigdy wyprostowany ani odchylony do tyłu). Jest to istotne zwłaszcza w przypadku wyższych [[próg|progów]] - dzięki temu po uderzeniu kajaka w wodę kajakarz zostaje dociśnięty do kokpitu - a w przypadku pozycji wyprostowanej, jest bardzo duże obciążenie kompresyjne dla kręgosłupa
 +
 
 +
== Zobacz także ==
 +
* [[Seal launch]],
 +
* [[Ołówek]],
 +
* [[Odwój]],
 +
* [[Próg]],
 +
* [[Rolnik]].
  
 
== Linki zewnętrzne ==
 
== Linki zewnętrzne ==
* [http://canoekayak.com/whitewater/kayaking/tuneupyourboofrobertson/ How To Tune Up Your Boof with Taylor Robertson].
+
* [http://canoekayak.com/whitewater/kayaking/tuneupyourboofrobertson/ How To Tune Up Your Boof with Taylor Robertson],
* [http://kajak.org.pl/wiedza/technika/boof/ The big Puf!, Tomasz Kukuła (Szumek)]
+
* [http://kajak.org.pl/wiedza/technika/boof/ The big Puf!, Tomasz Kukuła (Szumek)],
{{stub}}
+
* [http://www.jacksonkayak.com/pdf/BoofingArticle.pdf Boofing na stronie jacksonkayak.com],
 +
* http://wavesport.ning.com/profiles/blogs/how-to-keeping-the-bow-dry-boofing-waves-and-holes How to: Keeping the bow dry, boofing waves and holes
 +
{{improve}}
 
{{movie}}
 
{{movie}}
  
[[Kategoria:Technika pływania]]
+
[[Kategoria:Technika_pływania]]

Aktualna wersja na dzień 09:21, 4 wrz 2011

Boof z wykorzystaniem przylanej skały - Schrage Platte (Otztaler Ache: Middle)
Boof (Otztaler Ache: Wellerbrucke)
Boof (Lonza)
Mega boof :-) (Rhone)


Boof to technika bezpiecznego pokonywania progów na rzece. Polega na "przeskoczeniu" progu i spadnięciu na wodę za odwojem płasko (lub prawie płasko). Dzięki tej technice, kajak nie zostaje wciągnięty do odwoju.

Idea Boofa polega na utrzymaniu kajaka na powierzchni wody za progiem. Pozwala to przede wszystkim na przepłynięcie "nad" odwojem, a dodatkowo na utrzymaniu dużej prędkości kajaka.

Spis treści

Technika boofowania

Podstawą dobrego boofa jest duża prędkość kajakarza przy napływaniu na próg. Tylko dzięki niej, kajakarz jest w stanie wybić się daleko i spaść w miarę płasko. Ostatnie pociągnięcie wiosłem należy wykonać na koronie progu, i powinno być ono połączone z mocnym wypchnięciem kajaka biodrami do przodu.

Ze względu na to, iż ostatnie zawiosłowanie jest bardzo mocne, przydatne może być napłynięcie na próg nie idealnie prostopadle, lecz pod niewielkim kątem, aby ostatnie zawiosłowanie wyprostowało kajak i ustawiło go prostopadle do linii odwoju.

Wykorzystanie skał

W przypadku, gdy przed progiem (lub na skraju progu) znajdują się przylane skały, mogą one skutecznie być wykorzystane do wykonanie boofa, znacznie ułatwiając wybicie i płaski skok z progu.

Uwagi

Zobacz także

Linki zewnętrzne

Broom icon.png Ten artykuł wymaga dopracowania. Jeśli możesz, popraw go.
Empty stub.png Ten artykuł należałoby zilustrować krótkim filmem. Jeśli posiadasz taki, dodaj go.
Osobiste
Przestrzenie nazw
Warianty
Działania
Nawigacja
Kategorie
Edycja stron
Specjalne
Narzędzia